En ocasiones nos encontramos en relaciones en las cuáles no sabemos identificar si la forma en la que se comporta nuestra pareja es signo de manipulación, y por lo tanto toxicidad. Te muestro aquí una serie de acciones que te pueden ayudar a saber si se dan Red Flags de manipulación en tu relación. 🚩 Nunca asume su responsabilidad afectiva en la relación. 🚩 Te hace sentir culpable en cada conflicto o discusión. 🚩 Cuando le trasmites tu malestar por una situación, se defiende sacando problemas o errores de tu pasado para justificarse. 🚩 Cuando no cedes a lo que quiere, opta por hacerte la ley del hielo. Se mantiene distante y en silencio. 🚩 Le da la vuelta a todo, para hacerte responsables de cosas que no debes. 🚩 Te menosprecia o humilla, y luego se justifica con que se trataban de bromas sin más peso. 🚩 Justifica su opinión o comportamiento, apoyándose en que otras personas piensan igual (cosa que es probable que sea irreal). 🚩 Utiliza el victimismo. 🚩 Utiliza la confianza q

 En el post de hoy hablaremos a cerca de los celos y como evitar que afectan en mayor o menor medida a nuestras relaciones. Los celos no son connotados como positivos o negativos, son una emoción válida que podemos experimentar. Por lo que las emociones no han de ser juzgadas, sino, identificadas, analizadas y aceptadas. Una vez que aparece esta emoción, es importante observar en que situaciones se dan e intentar averiguar de donde radican. Te puedes guiar para averiguarlo con estas preguntas: 👉¿A que tengo miedo? 👉¿Ante que peligro me estoy intentado defender con mi ira? También relevante, que llegues a la reflexión de que es injusto que tengas la intención de controlar la vida de tu pareja, simplemente por querer calmar tus inseguridades que se reflejan en la emoción de los celos, en la mayoría de ocasiones. Recuerda: Intentar calmar tus celos a través del control hacia tu pareja, no es sano. Sois un equipo, no contrincantes, y en esto, la unión también hace el amor sano. Mostrar n