¿NOS SEXRESPETAMOS?

Hoy le damos la bienvenida al JUERNEEES con cara al fin de semana con un nuevo post que se centra en el respeto mutuo de las relaciones.

Cuando establecemos una relación emocional y/o sexual con una persona, tenemos que tener muy claro una serie de conceptos:

💬Comunicación. Uno de los conceptos más principales y relevantes, junto con la escucha activa y la sinceridad. Es necesario tener una previa comunicación asertiva con la persona, para conocer que es lo que quiere o pretende con la relación, para poder ver si es compatible con lo que nosotr@s buscamos. En el caso de que no fuese lo que buscamos, tenemos el poder de decisión para seguir avanzando o poner fin.

💞Empatía. Concepto de gran envergadura que conlleva un trabajo interno intensivo, contigo y con el resto. Algo que no solo a de darse en relación con un vínculo trabajado, sino con aquellas personas que nos cruzamos por la vida a diario. Se trata de ponerte en el plano afectivo, sentimental y emocional de la realidad que vive otra persona, para poder así llegar a comprender ciertos aspectos de su personalidad y comportamiento.

✌Respeto. Un concepto indiscutible en cualquier tipo de relación. Primero el conocimiento, aceptación y posterior respeto hacia nosotr@s mism@s, que nos ofrecerá la capacidad de poder utilizar el valor del respeto fuera del ego, de una forma sana y eficaz. Respetar los pensamientos, creencias e ideología de los demás, pero sin olvidar el nuestro propio y la consideración de poner límites si no es recíproco y lo vemos necesario.

✋Límites. Una herramienta muy eficaz para el funcionamiento de las relaciones. Estos nos van a ofrecer: 

- Un conocimiento mutuo de la pareja, por ambas partes.

- La creación de relaciones igualitarias.

- Favorece una comunicación honesta y sincera, evitando mal interpretaciones que llevan a conflictos sin fundamentación.

- Le da calidad y alarga la vida de las relaciones.

- Da coherencia a las acciones y decisiones que se llevan a cabo en la relación, ofreciéndote una visión más colectiva y no sólo individual.

Todos estos conceptos son claves para crear una red de cuidados que se va tejiendo por ambas partes de la relación que se establece, favoreciendo su duración y evitando la toxicidad.

CUÍDATE, CUÍDAME, CUIDÉMONOS CON CABEZA Y CORAZÓN 👤❤